Nini Chen 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
ID 242392

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7.2 km | 00:47:31 | 06:35/km

日期: 2018-03-20 06:32 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'50" / 06'24" / 04'03" / 08'45" / 07'47" / 04'00" / 23'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

05'17" (+00'03")

1396 / 1396

2

07'18"

(14'41")

06'50" (+01'36")

1067 / 2464

3

09'21"

(24'02")

05'14"

1783 / 4248

4

07'47"

(31'49")

06'00" (+00'46")

1294 / 5543

5

04'00"

(35'49")

05'53" (+00'39")

679 / 6222

6

04'37"

(40'26")

05'53" (+00'39")

783 / 7006

台中

Nini Chen

·

🎉昨晚同學說幫我慶功🎉
大曲特調+高級鹹酥雞

3月累積里程 : 204.02 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 6 years ago

王進星, Mao Sheng Liu 和其他 46 人說推

·

觀看另 16 則留言

劉清泉早安我也喜歡吃鹽酥雞哈哈哈

2018-03-22 06:43 ·

1 個人推

侯仁伯不錯的慶功方式~

2018-03-27 05:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	06'24"	00:11'14"
3	04'03"	00:15'17"
4	08'45"	00:24'02"
5	07'47"	00:31'49"
6	04'00"	00:35'49"
7.2	03'50"	00:40'26"

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