10.1 km | 01:25:15 | 08:24/km日期: 2018-03-13 17:37 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 1016 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 08'37" / 09'34" / 08'53" / 10'24" / 10'35" / 06'35" / 06'50" / 07'48" / 07'34" / 07'20" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+04'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'20" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'47" (+01'13") | 137 / 10137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.18 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 09'34" | 00:18'11" |
| 3 | 08'53" | 00:27'04" |
| 4 | 10'24" | 00:37'28" |
| 5 | 10'35" | 00:48'03" |
| 6 | 06'35" | 00:54'38" |
| 7 | 06'50" | 01:01'28" |
| 8 | 07'48" | 01:09'16" |
| 9 | 07'34" | 01:16'50" |
| 10 | 07'20" | 01:24'10" |
| 10.1 | 07'51" | 01:25'15" |
19196.0 km | 
2595.6 km
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