5.1 km | 00:27:18 | 05:24/km日期: 2018-01-23 14:22 - 平均心率: 73 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 3064 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 164 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 04'51" / 04'41" / 05'33" / 05'42" / 05'46" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" | 1003 / 1003 | 112 / 183 |
| 2 | | 05'03" (+00'13") | 1007 / 2010 | 117 / 168 |
| 3 | | 05'44" (+00'54") | 1002 / 3012 | 102 / 169 |
| 4 | | 05'44" (+00'54") | 1002 / 4015 | 107 / 162 |
| 5 | | 05'32" (+00'42") | 1005 / 5021 | 120 / 150 |
| 6 | | 05'19" (+00'29") | 53 / 5074 | 144 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 134.72 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'41" | 00:09'32" |
| 3 | 05'33" | 00:15'05" |
| 4 | 05'42" | 00:20'47" |
| 5 | 05'46" | 00:26'33" |
| 5.1 | 14'05" | 00:27'18" |
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