宋正一 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

宋正一高雄
ID 84215

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10.0 km | 01:18:40 | 07:49/km

日期: 2014-01-02 15:51 - 總爬升: 138 m - 地點: 壽山動物園 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%

Pace: 07'24" / 07'17" / 08'35" / 07'46" / 08'31" / 07'35" / 09'02" / 07'50" / 07'30" / 155'47" /

1月累積里程 : 193.12 km

saucony virrata 20175-7 累積 : 374.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

黃燦明, 蘇健祐和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'17"	00:14'41"
3	08'35"	00:23'16"
4	07'46"	00:31'02"
5	08'31"	00:39'33"
6	07'35"	00:47'08"
7	09'02"	00:56'10"
8	07'50"	01:04'00"
9	07'30"	01:11'30"
10.0	06'50"	01:18'40"

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