宋正一 2013/12/29 訓練日誌

宋正一高雄
ID 84215

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宋正一

10.1 km | 01:15:52 | 07:31/km

日期: 2013-12-29 07:17 - 地點: 愛河 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%

Pace: 07'42" / 07'34" / 07'27" / 07'25" / 07'29" / 07'26" / 07'28" / 08'02" / 07'11" / 07'15" / 10'16" /

12月累積里程 : 154.38 km

saucony virrata 20175-7 累積 : 374.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

吳易庭, 霱兒和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'34"	00:15'16"
3	07'27"	00:22'43"
4	07'25"	00:30'08"
5	07'29"	00:37'37"
6	07'26"	00:45'03"
7	07'28"	00:52'31"
8	08'02"	01:00'33"
9	07'11"	01:07'44"
10	07'15"	01:14'59"
10.1	10'11"	01:15'52"

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