6.2 km | 00:46:59 | 07:35/km日期: 2017-11-14 20:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'33" / 06'54" / 06'45" / 06'26" / 10'40" / 06'53" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'39" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+02'41") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'54" | 00:14'27" |
| 3 | 06'45" | 00:21'12" |
| 4 | 06'26" | 00:27'38" |
| 5 | 10'40" | 00:38'18" |
| 6 | 06'53" | 00:45'11" |
| 6.2 | 09'06" | 00:46'56" |
留言 
展開計圈分析
