7.0 km | 00:37:02 | 05:16/km日期: 2017-10-21 05:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 05'25" / 05'15" / 05'09" / 05'08" / 05'14" / 04'54" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'34" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.86 km 
O+B 真皮鞋 累積 :
3559.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'25" | 00:11'32" |
| 3 | 05'15" | 00:16'47" |
| 4 | 05'09" | 00:21'56" |
| 5 | 05'08" | 00:27'04" |
| 6 | 05'14" | 00:32'18" |
| 7 | 04'54" | 00:37'12" |
| 7.0 | 04'20" | 00:37'15" |
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