10.1 km | 00:52:36 | 05:12/km日期: 2017-05-26 05:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 7346 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 137 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'57" / 05'29" / 05'28" / 05'18" / 05'12" / 05'13" / 05'01" / 04'54" / 04'54" / 04'44" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'53") | 2007 / 2007 | 137 / 128 |
| 2 | | 05'23" (+00'35") | 2006 / 4013 | 141 / 131 |
| 3 | | 05'10" (+00'22") | 2002 / 6016 | 152 / 127 |
| 4 | | 04'57" (+00'09") | 2001 / 8017 | 141 / 142 |
| 5 | | 04'48" | 2001 / 10019 | 126 / 164 |
| 6 | | 04'54" (+00'06") | 88 / 10107 | 122 / 166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.95 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'29" | 00:11'26" |
| 3 | 05'28" | 00:16'54" |
| 4 | 05'18" | 00:22'12" |
| 5 | 05'12" | 00:27'24" |
| 6 | 05'13" | 00:32'37" |
| 7 | 05'01" | 00:37'38" |
| 8 | 04'54" | 00:42'32" |
| 9 | 04'54" | 00:47'26" |
| 10 | 04'44" | 00:52'10" |
| 10.1 | 04'54" | 00:52'36" |
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