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    陳建隆跑玩 台中
    ID 161274
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳建隆跑玩
    半馬 | 02:34:06 | 07:18/km | 第14半馬
    2017 二鹿風華半程馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-19
    成績02:34:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:18/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'36")
    		00:37'36" (+03'05")01:12'56"
    10 km(01:12'56")
    		00:35'20" (+00'49")
    15 km(01:51'30")
    		00:38'34" (+04'03")01:13'05" (+00'09")
    20 km(02:26'01")
    		00:34'31"
    Finish(02:34:06)

    日期: 2017-02-19 07:00 - 卡路里: 1528 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'26"  (06'26")
    		06'29" (+00'43")991 / 991
    2
    06'43"  (13'09")
    		06'39" (+00'53")1009 / 2000
    3
    08'35"  (21'44")
    		08'37" (+02'51")995 / 2996
    4
    07'12"  (28'56")
    		07'08" (+01'22")1008 / 4004
    5
    08'40"  (37'36")
    		08'39" (+02'53")1000 / 5005
    展開計圈分析
    6
    06'49"  (44'25")
    		06'51" (+01'05")993 / 5999
    7
    06'46"  (51'11")
    		06'40" (+00'54")1012 / 7011
    8
    06'43"  (57'54")
    		06'44" (+00'58")995 / 8007
    9
    07'50"  (01:05'44")
    		07'50" (+02'04")999 / 9006
    10
    07'12"  (01:12'56")
    		07'08" (+01'22")1007 / 10014
    11
    07'13"  (01:20'09")
    		07'13" (+01'27")998 / 11012
    12
    08'05"  (01:28'14")
    		08'01" (+02'15")1008 / 12020
    13
    07'21"  (01:35'35")
    		07'21" (+01'35")997 / 13018
    14
    07'34"  (01:43'09")
    		07'31" (+01'45")1006 / 14025
    15
    08'27"  (01:51'36")
    		08'29" (+02'43")994 / 15019
    16
    07'08"  (01:58'44")
    		07'07" (+01'21")1002 / 16021
    17
    06'54"  (02:05'38")
    		06'52" (+01'06")1003 / 17025
    18
    06'46"  (02:12'24")
    		06'40" (+00'54")1013 / 18039
    19
    07'04"  (02:19'28")
    		07'05" (+01'19")997 / 19036
    20
    06'40"  (02:26'08")
    		06'42" (+00'56")993 / 20029
    21
    05'52"  (02:32'00")
    		05'46"1016 / 21046
    22
    02'06"  (02:34'06")
    		07'35" (+01'49")276 / 21322
    賽後評分: 很好
    給 5 星
    2月累積里程 : 154.03 km
    Android - SHARP 304SH 上傳 | 7 years ago
    菜, 智源 和其他 6 人說推
    · 留言
    智源 恭喜順利完賽!
    2017-02-20 17:49 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'32"00:06'32"
    206'37"00:13'09"
    308'41"00:21'50"
    407'06"00:28'56"
    508'40"00:37'36"
    606'56"00:44'32"
    706'39"00:51'11"
    806'43"00:57'54"
    907'50"01:05'44"
    1007'12"01:12'56"
    1107'13"01:20'09"
    1207'56"01:28'05"
    1307'21"01:35'26"
    1407'39"01:43'05"
    1508'25"01:51'30"
    1607'07"01:58'37"
    1706'55"02:05'32"
    1806'39"02:12'11"
    1907'03"02:19'14"
    2006'47"02:26'01"
    2105'50"02:31'51"
    21.307'45"02:34'06"

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    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
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    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
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    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
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    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
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    1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km
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    10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km
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    10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km
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    3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h
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    3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h
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