10.0 km | 01:03:09 | 06:18/km日期: 2017-02-21 21:45 - 地點: 左岸陽光橋-永福橋 - 天氣: 涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 07'08" / 06'35" / 06'20" / 08'39" / 06'04" / 13'45" / 06'26" / 06'23" / 05'47" / 04'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'56" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.06 km 
mizuno Hitogami2 累積 :
773.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'35" | 00:13'43" |
| 3 | 06'20" | 00:20'03" |
| 4 | 08'39" | 00:28'42" |
| 5 | 06'04" | 00:34'46" |
| 6 | 13'45" | 00:48'31" |
| 7 | 06'26" | 00:54'57" |
| 8 | 06'23" | 01:01'20" |
| 9 | 05'47" | 01:07'07" |
| 10 | 04'52" | 01:11'59" |
| 10.0 | 04'27" | 01:12'03" |
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