許汯濬(B.R熊慢家族) 2017/01/10 訓練日誌

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

11.4 km | 01:23:28 | 07:19/km

日期: 2017-01-10 20:53 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 09'04" / 08'44" / 07'32" / 07'20" / 08'12" / 06'40" / 06'24" / 06'16" / 07'36" / 06'28" / 06'40" / 06'13" /

1月累積里程 : 109.44 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 227.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Danny(蕭遙), Jonna 和其他 56 人說推

留言

丁彥伶晚安！謝謝你來問候！大家都是愛運動的人，一起加油

2017-01-11 01:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'44"	00:17'48"
3	07'32"	00:25'20"
4	07'20"	00:32'40"
5	08'12"	00:40'52"
6	06'40"	00:47'32"
7	06'24"	00:53'56"
8	06'16"	01:00'12"
9	07'36"	01:07'48"
10	06'28"	01:14'16"
11	06'40"	01:20'56"
11.4	06'13"	01:23'28"

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