2.1 km | 00:14:52 | 07:11/km日期: 2016-12-13 20:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 07'01" / 07'25" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'04") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'07" (+00'16") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'51" | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'57" (+01'06") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'23" | 69 / 2069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'25" | 00:14'26" |
| 2.1 | 06'29" | 00:14'53" |
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