6.0 km | 00:42:48 | 07:07/km日期: 2024-12-12 20:20 - 平均心率: 110 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68.8
Pace: 07'37" / 07'22" / 06'38" / 06'57" / 07'04" / 07'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'19") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'22" | 00:14'59" |
| 3 | 06'38" | 00:21'37" |
| 4 | 06'57" | 00:28'34" |
| 5 | 07'04" | 00:35'38" |
| 6 | 07'08" | 00:42'46" |
| 6.0 | 07'35" | 00:42'49" |
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