10.2 km | 01:03:02 | 06:12/km日期: 2024-11-30 16:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62.9
Pace: 05'31" / 07'11" / 05'46" / 05'40" / 05'48" / 06'29" / 08'47" / 05'22" / 05'32" / 05'42" / 07'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.70 km 
亞瑟士 虎左 累積 :
836.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 07'11" | 00:12'42" |
| 3 | 05'46" | 00:18'28" |
| 4 | 05'40" | 00:24'08" |
| 5 | 05'48" | 00:29'56" |
| 6 | 06'29" | 00:36'25" |
| 7 | 08'47" | 00:45'12" |
| 8 | 05'22" | 00:50'34" |
| 9 | 05'32" | 00:56'06" |
| 10 | 05'42" | 01:01'48" |
| 10.2 | 07'46" | 01:03'02" |
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