5.1 km | 00:34:43 | 06:44/km日期: 2024-10-03 06:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.8
Pace: 08'28" / 07'17" / 10'08" / 08'37" / 06'41" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.52 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'17" | 00:15'45" |
| 3 | 10'08" | 00:25'53" |
| 4 | 08'37" | 00:34'30" |
| 5 | 06'41" | 00:41'11" |
| 5.1 | 06'30" | 00:42'08" |
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