11.1 km | 01:16:10 | 06:51/km日期: 2024-09-11 05:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 95.7
Pace: 07'09" / 05'43" / 05'38" / 06'51" / 05'56" / 06'46" / 07'27" / 05'37" / 05'38" / 10'55" / 07'07" / 12'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
943.75 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'43" | 00:12'52" |
| 3 | 05'38" | 00:18'30" |
| 4 | 06'51" | 00:25'21" |
| 5 | 05'56" | 00:31'17" |
| 6 | 06'46" | 00:38'03" |
| 7 | 07'27" | 00:45'30" |
| 8 | 05'37" | 00:51'07" |
| 9 | 05'38" | 00:56'45" |
| 10 | 10'55" | 01:07'40" |
| 11 | 07'07" | 01:14'47" |
| 11.1 | 12'37" | 01:16'10" |
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