2.2 km | 00:11:17 | 05:00/km日期: 2024-08-07 17:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 83.5
Pace: 05'25" / 04'39" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'15") | 249 / 2249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
239.31 km 
ASICS TARTHEREDGE虎走7 場訓鞋 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'39" | 00:10'04" |
| 2.2 | 04'52" | 00:11'17" |
12842.8 km | 
660.8 km
留言 
