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 |  19.2 km | 01:18:01 | 14.7 km/h日期: 2023-11-25 12:40 - 平均心率: 108 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71.6
11月累積里程 : 41.66 km  Youbike TCX 2.0 上傳 | 12 months ago ·  留言
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                    跑鞋 (10)  hoka one one challenger 7 已使用了 1 天 共跑了 166.3 km 我要評分  HOKA One One Rincon 3 已使用了 27 天 共跑了 45.6 km 我要評分  Hoka Anacapa Breeze Low 已使用了 4 個月 27 天 共跑了 8.7 km 我要評分  Hoka One One speedgoat 5 已使用了 1 年 4 個月 4 天 共跑了 203.4 km 給 5 星   Hoka Mach Supersonic 已使用了 2 年 29 天 共跑了 316.8 km 給 5 星  mizuno wave rebellion 已使用了 2 年 5 個月 29 天 共跑了 6.3 km 我要評分  UNDER ARMOUR Threadborne 已使用了 4 年 10 個月 27 天 共跑了 391.1 km 我要評分  Nike Free Flyknit 2018 已使用了 5 年 4 個月 4 天 共跑了 222.5 km 給 5 星  Mizuon Wave Knit R1 已使用了 6 年 3 個月 27 天 共跑了 1032.8 km 我要評分  赤足 已使用了 43 年 4 個月 20 天 共跑了 40.8 km 給 5 星 單車 (3)  Youbike 已使用了 11 年 10 個月 27 天 共騎了 2214.1 km  健身車 已使用了 11 年 10 個月 27 天 共騎了 3741.8 km  租單車 已使用了 11 年 10 個月 27 天 共騎了 64.5 km 賽事 (5) 最佳成績: 全馬 : 05:59:41 半馬 : 02:12:41 即將參加 :  12/01 剩餘天數 : 3 GO 12/22 剩餘天數 : 24 GO 01/12 剩餘天數 : 45 1 03/09 剩餘天數 : 101 考慮 04/27 剩餘天數 : 150 考慮 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5418.3 km |  7874.7 km2024 年 : 701.8 km | 443.8 km
朋友 (71)            里程碑 (178) 2024/10/27 恭喜 忍太郎 獲得 11000 推2023/11/19 忍太郎 完成了第 70 半馬! - 2023 鹿港馬拉松2022/11/06 忍太郎 完成了第 60 半馬! - 2022 菊島澎湖跨海馬拉松2021/10/13 恭喜 忍太郎 獲得 10500 推2020/12/09 恭喜 忍太郎 獲得 10000 推2019/12/22 忍太郎 完成了第 50 半馬! - 2019 矽品臺中港灣馬拉松2019/10/27 恭喜 忍太郎 獲得 9500 推2019/02/12 恭喜 忍太郎 獲得 9000 推2018/06/06 恭喜 忍太郎 獲得 8500 推2018/05/06 忍太郎 完成了第 40 半馬! - 2018 長濱雙浪金剛馬拉松 |
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