10.0 km | 01:03:01 | 06:17/km日期: 2023-11-13 21:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'23" / 06'09" / 06'26" / 06'13" / 07'03" / 06'48" / 05'51" / 05'53" / 06'06" / 06'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'52" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.04 km 
acics Magic speed3 累積 :
194.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 06'26" | 00:18'58" |
| 4 | 06'13" | 00:25'11" |
| 5 | 07'03" | 00:32'14" |
| 6 | 06'48" | 00:39'02" |
| 7 | 05'51" | 00:44'53" |
| 8 | 05'53" | 00:50'46" |
| 9 | 06'06" | 00:56'52" |
| 10 | 06'08" | 01:03'00" |
| 10.0 | 04'41" | 01:03'02" |
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