辛順堅 2016/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

辛順堅金門
ID 251236

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7.4 km | 01:14:20 | 10:06/km

日期: 2016-03-19 05:24 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 486 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1513 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 10'46" / 10'12" / 10'04" / 09'59" / 09'59" / 10'08" / 10'40" / 07'08" /

3月累積里程 : 361.18 km

亞瑟士型號累積 : 5473.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

kimicheng, 菜市口何欸和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'46"	00:10'46"
2	10'12"	00:20'58"
3	10'04"	00:31'02"
4	09'59"	00:41'01"
5	09'59"	00:51'00"
6	10'08"	01:01'08"
7	10'40"	01:11'48"
7.4	07'08"	01:14'20"

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