5.0 km | 00:28:58 | 05:46/km日期: 2016-03-16 17:21 - 平均心率: 26 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 05'27" / 06'43" / 05'03" / 04'52" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'50") | 1619 / 1619 |
| 2 | | 16'18" (+12'03") | 54 / 1673 |
| 3 | | 04'15" | 383 / 2056 |
| 4 | | 21'47" (+17'32") | 45 / 2102 |
| 5 | | 04'28" (+00'13") | 394 / 2496 |
| 6 | | 24'53" (+20'38") | 52 / 2548 |
| 7 | | 05'02" (+00'47") | 2487 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.84 km 
Saucony type a5 累積 :
1439.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'27" | 00:12'09" |
| 3 | 06'43" | 00:18'52" |
| 4 | 05'03" | 00:23'55" |
| 5 | 04'52" | 00:28'47" |
| 5.0 | 13'05" | 00:28'58" |
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