6.1 km | 00:33:43 | 05:29/km日期: 2016-03-06 18:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 44%
Pace: 05'33" / 05'45" / 05'41" / 05'30" / 05'28" / 05'46" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'32") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'45" | 00:11'18" |
| 3 | 05'41" | 00:16'59" |
| 4 | 05'30" | 00:22'29" |
| 5 | 05'28" | 00:27'57" |
| 6 | 05'46" | 00:33'43" |
| 6.1 | 06'50" | 00:34'41" |
3842.4 km | 
2456.5 km
展開計圈分析
留言 
