12.4 km | 01:01:24 | 04:57/km日期: 2016-02-14 07:46 - 地點: 新北高工 - 平均心率: 165 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'32" / 05'07" / 04'53" / 05'01" / 04'54" / 04'57" / 05'15" / 04'47" / 05'00" / 05'14" / 04'48" / 05'02" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.81 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1090.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'07" | 00:09'39" |
| 3 | 04'53" | 00:14'32" |
| 4 | 05'01" | 00:19'33" |
| 5 | 04'54" | 00:24'27" |
| 6 | 04'57" | 00:29'24" |
| 7 | 05'15" | 00:34'39" |
| 8 | 04'47" | 00:39'26" |
| 9 | 05'00" | 00:44'26" |
| 10 | 05'14" | 00:49'40" |
| 11 | 04'48" | 00:54'28" |
| 12 | 05'02" | 00:59'30" |
| 12.4 | 05'13" | 01:01'24" |
18628.9 km | 
4299.5 km
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