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 |  10.0 km | 00:40:30 | 04:02/km日期: 2023-05-27 06:25 - 地點: 山水步道 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 174 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% Pace: 04'30" / 04'10" / 04'05" / 04'04" / 03'56" / 03'56" / 03'59" / 03'55" / 03'56" / 03'58" / 01'40" /
 新北市林貞治  ·  留言 新北市林貞治  · 留言 課表:TR (山水步道)，今天後5k超累😱這個路線要跑進39分還真困難，一個禮拜一次速度練習就夠了，明天要慢慢晃一個長距離。
5月累積里程 : 265.43 km  Adidas Boston 10 累積 : 3880.1 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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