6.6 km | 00:56:41 | 08:37/km日期: 2023-05-20 09:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 06'52" / 07'36" / 07'19" / 12'54" / 07'26" / 10'11" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+05'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" | 569 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
49.44 km 
Mizuno Wave Rider 22 累積 :
2404.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'36" | 00:14'28" |
| 3 | 07'19" | 00:21'47" |
| 4 | 12'54" | 00:34'41" |
| 5 | 07'26" | 00:42'07" |
| 6 | 10'11" | 00:52'18" |
| 6.6 | 07'08" | 00:56'22" |
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