許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

7.0 km | 00:48:23 | 06:56/km

日期: 2016-01-01 21:46 - 地點: 文心森林 - 天氣: 風大 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 08'04" / 07'23" / 07'05" / 07'12" / 06'32" / 06'08" / 06'12" /

大家新年快樂
2016 第一跑
希望各位跑友都能健健康康平平安安的度過新的一年

1月累積里程 : 120.35 km

MIZUNO Mizuno Wave Hitogami 累積 : 970.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

旅人, 🇹🇼詹錦昌和其他 134 人說推

·

觀看另 7 則留言

jimwu 2016新年快樂！☺☺☺

2016-01-03 16:49 ·

1 個人推

張智展許兄:晚上好~順心愉快~

2016-01-03 19:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'23"	00:15'27"
3	07'05"	00:22'32"
4	07'12"	00:29'44"
5	06'32"	00:36'16"
6	06'08"	00:42'24"
7.0	06'12"	00:48'23"

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