8.5 km | 00:55:29 | 06:30/km日期: 2023-01-01 22:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'55" / 06'27" / 05'54" / 06'51" / 06'37" / 06'30" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 519 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'55" | 00:20'18" |
| 4 | 06'27" | 00:26'45" |
| 5 | 05'54" | 00:32'39" |
| 6 | 06'51" | 00:39'30" |
| 7 | 06'37" | 00:46'07" |
| 8 | 06'30" | 00:52'37" |
| 8.5 | 05'38" | 00:55'33" |
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