| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.1 km | 00:47:19 | 04:40/km日期: 2015-10-19 17:33 - 地點: 港高 - 天氣: 晴 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 8308 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% Pace: 04'50" / 04'40" / 04'38" / 04'35" / 04'37" / 04'38" / 04'42" / 04'43" / 04'44" / 04'41" / 04'18" / 操了2天超半馬，肌力有點乏力，只能撐10k，哈~再努力囉! 10月累積里程 : 350.04 km  愛迪達 taking ren 累積 : 878.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
|
