8.0 km | 00:48:11 | 06:00/km日期: 2022-10-01 06:47 - 平均心率: 165 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'31" / 08'21" / 06'20" / 10'40" / 14'47" / 10'37" / 08'08" / 12'59" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'02") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 08'21" | 00:14'52" |
| 3 | 06'20" | 00:21'12" |
| 4 | 10'40" | 00:31'52" |
| 5 | 14'47" | 00:46'39" |
| 6 | 10'37" | 00:57'16" |
| 7 | 08'08" | 01:05'24" |
| 8 | 12'59" | 01:18'23" |
| 8.0 | 04'56" | 01:18'27" |
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