5.2 km | 01:00:00 | 11:32/km日期: 2022-08-25 20:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'20" / 07'58" / 07'55" / 07'57" / 07'59" / 08'03" / 07'55" / 20'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
266.13 km 
母子鱷魚 Y拖三代（墨綠） 累積 :
379.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'58" | 00:16'18" |
| 3 | 07'55" | 00:24'13" |
| 4 | 07'57" | 00:32'10" |
| 5 | 07'59" | 00:40'09" |
| 6 | 08'03" | 00:48'12" |
| 7 | 07'55" | 00:56'07" |
| 7.5 | 07'46" | 01:00'14" |
23135.5 km | 
10507.2 km
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