Hsiang-hsuan Hsu 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiang-hsuan Hsu 桃園
ID 350085

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首場馬拉松 :

2018石碇馬

最佳成績:

全馬 : 07:47:31

半馬 : 02:14:10

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4174.8 km |

70.7 km
2024 年 :

155.5 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	10.2	0.0
Oct	15.9	0.0
Sep	3.5	0.0
Aug	13.4	0.0
Jul	6.2	0.0
Jun	13.1	0.0

朋友 (26)

群組 (1)

LDS超馬團愛桃跑

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里程碑 (6)

2022/08/15 恭喜 Hsiang-hsuan Hsu 獲得 1500 推
2020/06/29 恭喜 Hsiang-hsuan Hsu 獲得 1000 推
2018/12/21 恭喜 Hsiang-hsuan Hsu 獲得 500 推
2018/04/29 Hsiang-hsuan Hsu 完成了初馬! - 2018 第六屆石碇馬拉松路跑
2017/12/17 Hsiang-hsuan Hsu 完成了初半馬! - 2017 臺北馬拉松
2017/10/27 恭喜 Hsiang-hsuan Hsu 獲得 0 推

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Hsiang-hsuan Hsu

10.0 km | 01:45:58 | 10:33/km

日期: 2022-06-18 19:03 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'08" / 07'26" / 07'52" / 08'20" / 08'57" / 10'27" / 10'54" / 11'02" / 14'24" / 15'29" / 95'25" /

Basic Run

6月累積里程 : 76.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'26"	00:14'34"
3	07'52"	00:22'26"
4	08'20"	00:30'46"
5	08'57"	00:39'43"
6	10'27"	00:50'10"
7	10'54"	01:01'04"
8	11'02"	01:12'06"
9	14'24"	01:26'30"
10	15'29"	01:41'59"
10.1	69'49"	01:45'48"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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