4.0 km | 00:29:55 | 07:23/km日期: 2022-02-12 10:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'00" / 07'44" / 08'09" / 06'26" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+03'09") | 53 / 4053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
258.50 km 
母子鱷魚 跟上來(玫紅)-1 累積 :
812.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'44" | 00:14'44" |
| 3 | 08'09" | 00:22'53" |
| 4 | 06'26" | 00:29'19" |
| 4.1 | 09'43" | 00:29'50" |
21162.7 km | 
2825.1 km
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