6.0 km | 00:39:06 | 06:29/km日期: 2021-10-31 21:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'55" / 07'04" / 06'16" / 06'28" / 06'03" / 06'06" / 13'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.58 km 
Asics Tarthereoge 2 (2E) 累積 :
221.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'04" | 00:13'59" |
| 3 | 06'16" | 00:20'15" |
| 4 | 06'28" | 00:26'43" |
| 5 | 06'03" | 00:32'46" |
| 6 | 06'06" | 00:38'52" |
| 6.0 | 13'29" | 00:39'06" |
10853.0 km | 
492.1 km
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