6.1 km | 00:33:22 | 05:28/km日期: 2021-06-25 20:02 - 地點: 新竹東區 - 天氣: 🌧️ - 平均心率: 108 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 210
Pace: 05'41" / 05'41" / 05'16" / 05'14" / 05'22" / 05'28" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'26") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
216.10 km 
Lanew 運動鞋 累積 :
661.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'41" | 00:11'22" |
| 3 | 05'16" | 00:16'38" |
| 4 | 05'14" | 00:21'52" |
| 5 | 05'22" | 00:27'14" |
| 6 | 05'28" | 00:32'42" |
| 6.1 | 06'38" | 00:33'23" |
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