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 |  22.5 km | 03:02:51 | 08:06/km日期: 2015-03-15 06:30 - 總爬升: 336 m - 地點: 台中港旅客服務中心 - 卡路里: 1319 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% Pace: 08'52" / 05'02" / 06'12" / 06'45" / 06'41" / 07'21" / 06'55" / 07'47" / 07'02" / 06'52" / 05'56" / 09'54" / 06'34" / 07'09" / 08'27" / 08'31" / 08'14" / 10'19" / 09'40" / 11'03" / 10'33" / 09'51" / 13'05" /
 台中洪又弈  報名這場馬拉松後，在練習過程中出現了ITBS狀況，也就是俗稱跑者膝，這場初半馬讓我真是既期待又怕受傷害，一度有想放棄的念頭，心想第一場就想找理由放棄，那以後的每一場更不用說了，所以下定決心用走的也要走完，在路跑的路程中雖然膝蓋很痛，不過有很多人的鼓勵與支持，情緒彷彿又回到20年前當兵的時候，說打就打、說幹就幹，哪怕留血留汗，雖然成績不算是滿意，但對待每件事情有點傻傻的執著與堅持到底決心，才能展現出男人帥帥的一面，也期待下一場的賽事有更完美的表現 3月累積里程 : 49.96 km Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 9 years ago ·  留言
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