廖泳興 2015/02/14 訓練日誌

廖泳興新北市
ID 9802

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ASICS gel-kayano 30
已使用了 5 個月 5 天
共跑了 217.7 km
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Asics Gel-Nimbus 26
已使用了 7 個月 16 天
共跑了 795.0 km
我要評分

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最佳成績:

全馬 : 04:47:46

半馬 : 02:13:11

即將參加 :

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 56
每場都很抖，怕跑不完

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 105
抽到了，硬著頭皮上，6大馬，真的要玩第二輪

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23501.3 km |

45.0 km
2024 年 :

1538.6 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	99.6	0.0
Oct	183.2	0.0
Sep	142.7	0.0
Aug	140.8	0.0
Jul	126.3	0.0
Jun	133.6	0.0

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廖泳興

11.8 km | 01:10:00 | 05:55/km

日期: 2015-02-14 11:40 - 地點: 板橋八德公園 - 天氣: 晴21度 - 卡路里: 850 Cal

好久沒在暖暖的冬陽下跑步，覺得有點熱，加上感冒沒全好，有點辛苦，跑到沒力就休息

2月累積里程 : 207.04 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1097.3 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

kjlin, 李漢宗和其他 6 人說推

留言

M 泳興好.身體不舒服要好好休息哦.要過年了.健康迎接您的假期.新年愉快

2015-02-15 13:11 ·

廖泳興說真的,跑完了流流汗,好多了

2015-02-15 21:39 ·

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