9.2 km | 01:12:02 | 07:51/km日期: 2021-04-15 17:55 - 平均心率: 109 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'56" / 09'43" / 09'27" / 09'12" / 08'22" / 06'57" / 06'32" / 05'55" / 05'34" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+04'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+04'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 511.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'43" | 00:19'39" |
| 3 | 09'27" | 00:29'06" |
| 4 | 09'12" | 00:38'18" |
| 5 | 08'22" | 00:46'40" |
| 6 | 06'57" | 00:53'37" |
| 7 | 06'32" | 01:00'09" |
| 8 | 05'55" | 01:06'04" |
| 9 | 05'34" | 01:11'38" |
| 9.2 | 05'34" | 01:12'32" |
36493.3 km | 
48029.9 km
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