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    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:01:00 | 06:06/km
    2021高雄馬
    官方成績
    日期2021-01-29
    成績01:01:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:06/km
    日期: 2021-01-30 06:43 - 地點: 綠園道 - 天氣: 🌞霾 - 平均心率: 153 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 13°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'16"  (06'16")
    		06'16" (+00'32")1000 / 1000
    2
    05'59"  (12'16")
    		05'59" (+00'15")1000 / 2000
    3
    06'03"  (18'20")
    		06'03" (+00'19")1000 / 3000
    4
    06'07"  (24'27")
    		06'07" (+00'23")1000 / 4000
    5
    05'47"  (30'14")
    		05'47" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'20"  (36'35")
    		06'20" (+00'36")1000 / 6000
    7
    06'01"  (42'37")
    		06'01" (+00'17")1000 / 7000
    8
    06'08"  (48'45")
    		06'08" (+00'24")1000 / 8000
    9
    05'57"  (54'42")
    		05'57" (+00'13")1000 / 9000
    10
    05'44"  (01:00'26")
    		05'44"1000 / 10000
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    早安~
    聽知情人士說
    明天霾害更重😳

    賽後評分: 想不出來了...
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 216.32 km Mizuno藍 WAVEKNIT 3 累積 : 1574.8 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    黃小隆, 小婷 和其他 41 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    葉達興 恭喜完賽
    2021-01-30 08:08 ·
     1 個人推
    黃志榮 早安恭喜漂亮完賽！
    2021-01-30 08:30 ·
     1 個人推
    誌鳴(了然居士) Nini早安，周末晨跑舒心。
    2021-01-30 08:55 ·
     1 個人推
    陳良 恭喜完賽！🎊🎊🎊
    2021-01-30 09:16 ·
     1 個人推
    張艾迪 Nini早安～這麼美的所在，該來杯咖啡享受陽光洗禮。今天“雙喜”該慶祝-破200k+完成線上馬。
    2021-01-30 11:23 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) Nini午安~ 好美的色調💛💛💛

    真知心，三餐還好啦！還要溫馨接送情，加娛樂，加.........
    2021-01-30 13:47 ·
     2 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，超棒棒，讚ㄚ，加油，加油
    2021-01-30 14:39 ·
     1 個人推
    陳沆圳 恭喜你漂亮完賽！🎊🎊👏👏👍
    想不出來了嗎？ 跑就對了。😁😁
    2021-01-30 15:24 ·
     1 個人推
    陳向榮 午後安！恭喜完賽！
    2021-01-30 16:38 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽
    很棒的運動態度 😊👍
    祝 週末順心 平安愉快
    2021-01-30 16:45 ·
     1 個人推
    和志180 運動愉快
    2021-01-30 17:45 ·
     1 個人推
    陳世杰 下午安~恭喜線上馬完賽，好美喔…心曠神怡👍
    2021-01-30 17:46 ·
     2 個人推
    復華(푸화) 晚安，Nini妹~
    恭喜線上馬完賽。🐳
    2021-01-30 18:01 ·
     1 個人推
    陳永欽 Nini晚安～
    恭喜完賽🥳🎉🥇
    週末運動愉快😃
    2021-01-30 19:08 ·
     1 個人推
    金賀菈 Ni美女週末愉悅喲，恭喜線上🐎順利完賽～祝妳有個美好假期😁
    2021-01-30 19:41 ·
     1 個人推
    David 恭喜Nini漂亮完賽~霧霾重!別出門~~早安!
    2021-01-31 08:33 ·
     1 個人推
    Atta Yang Nini，早安
    2021-01-31 09:10 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,早安好，運動愉快好美秋色彩
    2021-01-31 10:04 ·
     1 個人推
    張晃銘 恭喜完賽
    2021-01-31 20:15 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 沒關係憋氣跑ㄚ
    2021-02-01 08:36 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'15"00:07'15"
    205'59"00:13'14"
    306'04"00:19'18"
    406'54"00:26'12"
    505'55"00:32'07"
    606'20"00:38'27"
    706'02"00:44'29"
    809'53"00:54'22"
    905'57"01:00'19"
    1005'44"01:06'03"
    10.106'22"01:06'42"

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