Johnny 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 台中
ID 39750

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3.7 km | 00:28:36 | 07:43/km

日期: 2014-12-24 06:01 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 07'38" / 07'15" / 07'31" / 08'46" /

真糟糕，連4k都跑不完....

12月累積里程 : 91.78 km

Android 上傳 | 10 years ago

雪人, 范鏸方和其他 27 人說推

·

觀看另 11 則留言

劉大張董～
慢慢來不要急
像我吃完藥就又可以跑了
嘿嘿！

2014-12-25 02:17 ·

2 個人推

Cheetah Johnny, Merry Christmas , 多保重身體^^

2014-12-25 09:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'15"	00:14'53"
3	07'31"	00:22'24"
3.7	08'46"	00:28'36"

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