5.4 km | 00:58:23 | 10:44/km日期: 2020-12-15 05:57 - 平均心率: 133 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 08'43" / 07'44" / 16'30" / 18'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+05'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'24" (+06'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" (+06'39") | 438 / 5438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.30 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
15590.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'44" | 00:16'27" |
| 3 | 16'30" | 00:32'57" |
| 5.4 | 03'18" | 00:41'00" |
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