6.3 km | 00:29:56 | 04:45/km日期: 2020-04-14 05:01 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 62%
Pace: 05'36" / 04'59" / 04'43" / 04'46" / 04'20" / 04'16" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
210.54 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
1840.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'59" | 00:10'35" |
| 3 | 04'43" | 00:15'18" |
| 4 | 04'46" | 00:20'04" |
| 5 | 04'20" | 00:24'24" |
| 6 | 04'16" | 00:28'40" |
| 6.3 | 04'14" | 00:29'57" |
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