康志嘉 2014/07/30 訓練日誌

康志嘉彰化
ID 57470

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康志嘉

11.3 km | 01:07:34 | 05:59/km

日期: 2014-07-30 17:22 - 地點: 村莊 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'45" / 05'52" / 05'46" / 06'23" / 07'09" / 05'48" / 05'40" / 06'00" / 05'46" / 05'33" /

越跑越煩躁……

7月累積里程 : 287.36 km

ASICS 33 T3A4N 累積 : 1055.0 km

Android - samsung GT-I9190 上傳 | 10 years ago

Kung, 緯仔和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'45"	00:17'39"
4	05'52"	00:23'31"
5	05'46"	00:29'17"
6	06'23"	00:35'40"
7	07'09"	00:42'49"
8	05'48"	00:48'37"
9	05'40"	00:54'17"
10	06'00"	01:00'17"
11	05'46"	01:06'03"
11.3	05'32"	01:07'34"

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成績 : 04:56:26

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