6.1 km | 00:40:04 | 06:35/km日期: 2019-10-29 16:38 - 平均心率: 55 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'57" / 06'33" / 07'07" / 06'45" / 05'36" / 06'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'20") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'58" (+01'24") | 9 / 1019 |
| 3 | | 06'33" (+00'59") | 1008 / 2028 |
| 4 | | 07'06" (+01'32") | 1007 / 3035 |
| 5 | | 06'46" (+01'12") | 1009 / 4045 |
| 6 | | 05'34" | 1007 / 5053 |
| 7 | | 06'30" (+00'56") | 1015 / 6068 |
| 8 | | 11'54" (+06'20") | 13 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 18.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'33" | 00:13'30" |
| 3 | 07'07" | 00:20'37" |
| 4 | 06'45" | 00:27'22" |
| 5 | 05'36" | 00:32'58" |
| 6 | 06'25" | 00:39'23" |
| 6.1 | 08'16" | 00:40'04" |
2371.9 km | 
379.8 km
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