半馬 | 02:11:17 | 06:13/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2014-07-27 |
成績 | 02:11:17 |
總名次 | 428 / 2795 |
分組名次 | 48 / 208 |
平均速度 | 06:13/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'11" | 00:56'23" |
| 00:29'12" (+02'01") |
| 00:35'27" (+08'16") | 01:04'57" (+08'34") |
| 00:29'30" (+02'19") |
|
日期: 2014-07-27 06:00 - 總爬升: 297 m - 地點: 臺灣大道 - 天氣: 熱ㄚ - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
今參加臺灣大道半馬比賽,天氣之熱ㄚ,本以為可以突破在2小時以內完賽,但因天氣太熱,整個人快灘了,跑到第17K時都還在掌握中偏在第19K鬼撞牆似,完全跑不出速度來,最後雖在預定2:30內完成~下個月再挑戰南投公益半馬吧~~~先休息睡個回籠覺啦(比賽回到終點自己的紀陸手錶放記按停END等發現時已多記十分鐘了,所以歹勢啦~~別天再補成績證明喔~~午安
賽前宣言: 此為我的第2半馬,挑戰炎熱的天氣,當為第一屆杉林溪馬拉半馬的前哨戰,希望能於2小時30分完賽~~~~加油~~GO
賽後評分: 主辦單位及志工都很用心也很貼心,感謝您門,辛苦了~~加油
給 5 星 7月累積里程 : 242.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'10" | 00:04'10" |
2 | 05'21" | 00:09'31" |
3 | 05'30" | 00:15'01" |
4 | 05'39" | 00:20'40" |
5 | 06'31" | 00:27'11" |
6 | 07'19" | 00:34'30" |
7 | 06'30" | 00:41'00" |
8 | 05'00" | 00:46'00" |
9 | 04'30" | 00:50'30" |
10 | 05'53" | 00:56'23" |
11 | 05'28" | 01:01'51" |
12 | 07'30" | 01:09'21" |
13 | 07'29" | 01:16'50" |
14 | 08'30" | 01:25'20" |
15 | 06'30" | 01:31'50" |
16 | 04'51" | 01:36'41" |
17 | 05'29" | 01:42'10" |
18 | 05'40" | 01:47'50" |
19 | 06'41" | 01:54'31" |
20 | 06'49" | 02:01'20" |
21 | 06'51" | 02:08'11" |
21.8 | 16'26" | 02:21'59" |