10.0 km | 00:58:37 | 05:50/km日期: 2019-09-08 18:06 - 地點: 河濱自行車道 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 10582 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'47" / 05'50" / 05'47" / 05'55" / 05'42" / 05'56" / 05'51" / 05'50" / 05'51" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 1000 | 187 / 91 |
2 | | 05'45" (+00'02") | 1004 / 2004 | 194 / 89 |
3 | | 05'47" (+00'04") | 1005 / 3010 | 194 / 88 |
4 | | 05'51" (+00'08") | 1005 / 4015 | 174 / 97 |
5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5016 | 181 / 93 |
6 | | 05'43" | 1004 / 6020 | 185 / 94 |
7 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 7021 | 178 / 94 |
8 | | 05'51" (+00'08") | 1007 / 8028 | 168 / 101 |
9 | | 05'48" (+00'05") | 1004 / 9033 | 173 / 99 |
10 | | 05'50" (+00'07") | 1003 / 10036 | 169 / 100 |
9月累積里程 :
40.76 km 母子鱷魚 第三代紫ㄚ拖 累積 :
953.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'47" | 00:11'35" |
3 | 05'50" | 00:17'25" |
4 | 05'47" | 00:23'12" |
5 | 05'55" | 00:29'07" |
6 | 05'42" | 00:34'49" |
7 | 05'56" | 00:40'45" |
8 | 05'51" | 00:46'36" |
9 | 05'50" | 00:52'26" |
10 | 05'51" | 00:58'17" |
10.0 | 16'01" | 00:58'37" |