8.2 km | 00:55:07 | 06:42/km日期: 2019-09-11 22:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'55" / 06'48" / 06'31" / 06'43" / 06'45" / 08'50" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'50" (+03'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+01'03") | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'46" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 06'48" | 00:24'39" |
| 5 | 06'31" | 00:31'10" |
| 6 | 06'43" | 00:37'53" |
| 7 | 06'45" | 00:44'38" |
| 8 | 08'50" | 00:53'28" |
| 8.2 | 06'49" | 00:54'57" |
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