10.0 km | 01:03:26 | 06:20/km日期: 2019-09-01 16:49 - 地點: 河濱自行車道 - 天氣: 亮爽有風 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 11066 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'10" / 06'14" / 06'29" / 06'24" / 06'30" / 06'24" / 06'16" / 06'07" / 06'24" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'06") | 1002 / 1002 | 190 / 85 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1002 / 2005 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'27" (+00'24") | 1004 / 3009 | 189 / 81 |
| 4 | | 06'27" (+00'24") | 1001 / 4011 | 185 / 83 |
| 5 | | 06'28" (+00'25") | 1007 / 5018 | 185 / 83 |
| 6 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 6019 | 147 / 104 |
| 7 | | 06'12" (+00'09") | 1005 / 7025 | 175 / 91 |
| 8 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 8025 | 163 / 99 |
| 9 | | 06'27" (+00'24") | 1008 / 9034 | 150 / 103 |
| 10 | | 06'03" | 1004 / 10038 | 178 / 92 |
9月累積里程 :
40.76 km 
母子鱷魚 第三代紫ㄚ拖 累積 :
953.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'14" | 00:12'24" |
| 3 | 06'29" | 00:18'53" |
| 4 | 06'24" | 00:25'17" |
| 5 | 06'30" | 00:31'47" |
| 6 | 06'24" | 00:38'11" |
| 7 | 06'16" | 00:44'27" |
| 8 | 06'07" | 00:50'34" |
| 9 | 06'24" | 00:56'58" |
| 10 | 06'08" | 01:03'06" |
| 10.0 | 74'04" | 01:03'26" |
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