7.2 km | 00:39:47 | 05:31/km日期: 2019-06-07 17:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'36" / 05'28" / 05'14" / 09'12" / 05'19" / 10'21" / 05'28" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'34") | 211 / 7211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'28" | 00:12'04" |
| 3 | 05'14" | 00:17'18" |
| 4 | 09'12" | 00:26'30" |
| 5 | 05'19" | 00:31'49" |
| 6 | 10'21" | 00:42'10" |
| 7 | 05'28" | 00:47'38" |
| 7.2 | 07'00" | 00:49'07" |
28619.0 km | 
4134.0 km
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