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    李蕙安（ 新莊 三味麵館 ） 新北市
    ID 340149
    73 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李蕙安（ 新莊 三味麵館 ） 
    1.6 km | 00:12:19 | 07:55/km
    日期: 2019-04-01 22:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 80 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
    Pace: 07'58" / 07'38" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'04"  (08'04")
    		08'04"1000 / 1000
    2
    04'15"  (12'19")
    		07'38" 556 / 1556
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16689~92%
    4:A無氧耐力區166~17692~97.5%
    5:I最大耗氧區176~18197.5~100%
    最大心率為181 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 224.55 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    吳承恩, ivy yo 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2019-04-01 23:42 ·
     1 個人推
    馬松華 早安。運動愉快
    2019-04-02 02:16 ·
     1 個人推
    Judy 蕙安早安愉快!
    2019-04-02 09:30 ·
     1 個人推
    陳果狗 午安
    2019-04-02 12:28 ·
     1 個人推
    DakotaDe 歡迎今年再來挑戰超半馬喔💪
    2019-04-02 14:39 ·
     2 個人推
    林美如 李蕙安超半🐴+1
    2019-04-02 17:38 ·
     1 個人推
    DakotaDe 全家一起來, 讚讚讚, 大歡迎^^
    2019-04-02 23:49 ·
     1 個人推
    李蕙安（ 新莊 三味麵館 ） DakotaDe 謝謝你 ^^ 也辛苦你們了！
    2019-04-03 01:23 ·
     1 個人推
    Elaine🌸 記得要帶漂亮的女兒一起來參賽喔~
    2019-04-03 23:22 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'58"00:07'58"
    1.607'38"00:12'13"

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