8.0 km | 00:48:13 | 06:00/km日期: 2019-03-30 06:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'11" / 06'12" / 06'16" / 06'02" / 05'56" / 07'06" / 05'53" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.51 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'12" | 00:12'23" |
| 3 | 06'16" | 00:18'39" |
| 4 | 06'02" | 00:24'41" |
| 5 | 05'56" | 00:30'37" |
| 6 | 07'06" | 00:37'43" |
| 7 | 05'53" | 00:43'36" |
| 8 | 05'47" | 00:49'23" |
| 8.0 | 05'18" | 00:49'29" |
21753.4 km | 
439.5 km
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